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Aprendiendo a usar el baño

Learning to use the toilet is a big step for children. Every child is different. There is no one “right” way or one perfect age for learning. Most children learn to control their bladder (pee) and bowels (poop) between the ages of 2 and 4 years.

Learning to use the toilet is a process. Both you and your child have your own jobs to do.

It’s the caregiver’s responsibility to:

Be supportive so your child can learn.
Recognize that your child is in charge of their body.
Let your child decide whether to use the potty or a diaper/pull-on diaper.
Teach words for body parts, urine, and bowel movements (BM).
Get what is needed for toileting (child-sized potty, seat, stool).
Expect accidents and respond without anger or punishment.
Remain calm about whether your child uses the toilet.

It’s the child’s responsibility to:

Learn their body’s signals for when they need to use the toilet.
Decide whether to use the toilet or a diaper/pull-on diaper.
Try using the toilet and decide how long to sit.

Knowing when to start toilet learning is important. Children need to be both physically and emotionally ready to learn.

Is my child ready?

Here are signs your child may be ready:

Stays dry for two hours or more.
Follows simple instructions like “let’s go sit on the potty.”
Copies adults’ behavior.
Can dress with help.
Notices when their diaper is full or wants their diaper changed right away.
Hides when pooping in their diaper or goes into another room.
Says they want to use the potty or wear “big kid underwear.”

When to wait:

Major changes or stressful times can make learning harder. You may want to wait if your family is going through:

Moving to a new home
Starting a new childcare
Switching from a crib to a bed
A new baby or pregnancy
Separation or divorce
Illness, death, or other family crisis

Tips for successful toilet learning

Consider letting your child watch you go to the bathroom. They learn through your modeling.
Use a child-sized potty or a seat that fits onto the toilet, along with a small stool. The stool helps them feel stable and gets them into the best position for a BM. Let them sit whenever they want, dressed or naked. Don’t force them to sit.
Watch for signs. If your child says they need to go, help them get to the potty right away. They may also have a certain behavior that shows they need to go. They may dance in place or hold their privates.
Ask your child frequently throughout the day if they “need to go potty.” Use whatever language you like. Be willing to accept “no” for an answer.
Keep a routine. Offer the potty at the same time every day. Try after meals or before bed.
Make it fun. Let them choose underwear with their favorite characters or put stickers on their potty.
Let them be naked. This works best if you have an outdoor space or not many rugs. With no clothes on, children can feel exactly what happens when they go.
If you’re using a potty, let them watch you dump the waste into the toilet. They can flush if they want. Some children like to see the waste go down and say “bye-bye,” but some don’t.
Use positive language — Say “Let’s try the potty” instead of “Don’t pee in your pants.”
Celebrate success!
Expect accidents. Be patient. Every child learns at their own pace. Some children may take a few days to learn. Others may take months. Children should never be punished for accidents.
Stay calm and clean up accidents together.
Once they get the hang of it, try training underpants. They are thickly padded underwear. They let your child feel the wetness if they start to go. You might want to avoid pull-on diapers at that point. They are very absorbent, so your child will not notice when they are wet.
Use diapers when you are out of the house until your child can stay dry for 2-3 hours. Find the toilet when you arrive in a new place. When your child is learning, sometimes they don’t give you a lot of notice when they have to use the toilet!
It takes much longer to learn to stay dry at night. It’s ok to use pull-on diapers at night for years.

Remember that toilet learning is a big step, and it takes time. Accidents are a normal part of learning. Most children will learn when they are ready. Being patient, supportive, and calm will help your child feel confident and proud. Every small success is a step closer. Children with special needs may take longer to learn to use the potty.

Have more questions? Talk to your child’s healthcare provider or one of the professionals supporting your family.

Aprender a ir al baño es un paso grande para los niños. Cada niño es diferente. No existe una única forma "correcta" ni una edad perfecta para aprender. La mayoría de los niños aprenden a controlar la vejiga (pipi) y los intestinos (popó) entre los 2 y los 4 años.

Aprender a usar el baño es un proceso. Cada uno tienen su propia tarea, tanto usted como su hijo.

Las responsabilidades del cuidador del niño son las siguientes:

Darle apoyo para que su hijo pueda aprender.
Recuerde que su hijo es quien controla su propio cuerpo.
Deje que su hijo elija si prefiere usar el baño o un pañal normal o un pañal de entrenamiento.
Enseñarle las palabras para las partes del cuerpo, la orina y los movimientos de "el estómago" (intestinales).
Proporcione lo necesario para ir al baño (inodoro/orinal para niños, asiento, banquito).
Prepárese para los accidentes y responda sin enojo ni castigos.
Mantenga la calma independientemente del uso que su hijo haga con el baño.

La responsabilidades del niño son:

Aprender a reconocer las señales de su cuerpo que indican cuándo necesita ir al baño.
Decidir si usa el baño o un pañal/pañal de uso fácil.
Intentar usar el baño y decidir cuánto tiempo permanecer sentado.

Es importante saber cuándo comenzar el entrenamiento de usar al baño. Los niños deben estar listos tanto en su fisico como emocionalmente para aprender.

¿Está listo mi hijo?

Estas son algunas señales de que su hijo podría estar listo:

Se mantiene seco durante dos horas o más.
Sigue instrucciones sencillas como "vamos a sentarnos en el orinal".
Imita lo que hacen los adultos.
Se viste con un poco de ayuda.
Se da cuenta de que el pañal está lleno o pide que se lo cambien enseguida.
Se esconde cuando hace popó en el pañal o se va a otra habitación.
Dice que quiere usar el baño o ponerse "calzón de niño grande".

Cuándo debe esperar:

Los cambios grandes o los momentos de estrés pueden dificultar el aprendizaje. Tal vez sea mejor esperar si su familia está pasando por o apunto de:

Mudarse a una nueva casa
Empezar en una nueva guardería
Pasar de la cuna a una cama
La llegada de un nuevo bebé o un embarazo
Una separación o un divorcio
Enfermedad, fallecimiento u otra crisis familiar

Consejos para un aprendizaje exitoso del uso del baño

Considere dejar que su hijo lo observe mientras va al baño. Aprenden observando su ejemplo.
Utilice un orinal ("toilet") para niños o un asiento que se adapte al inodoro, junto con un banquito o taburete. El banquito les ayuda a sentirse estables y les coloca en la mejor posición para hacer "popó". Permítales sentarse cuando lo deseen, ya sea con ropa o desnudos. No los obligue a sentarse.
Esté atento a las señales. Si su hijo dice que necesita ir al baño, ayúdelo a llegar al orinal de inmediato. También puede mostrar cierto comportamiento que indique que necesita ir. Por ejemplo, puede bailar en el lugar o tocarse las partes íntimas.
Pregúntele a su hijo con frecuencia a lo largo del día si "necesita ir al baño". Utilice el lenguaje que prefiera. Esté dispuesto a aceptar un "no" como respuesta.
Mantenga una rutina. Ofrézcale el baño a la misma hora todos los días. Pruebe después de las comidas o antes de acostarse.
Haga que sea divertido. Permítale elegir ropa interior con sus personajes favoritos o que ponga calcomanías en donde usará el baño.
Permítale estar desnudo. Esto funciona mejor si cuenta con un espacio al aire libre o con pocas alfombras. Sin ropa, los niños pueden sentir exactamente lo que sucede cuando hacen sus necesidades.
Si usa un orinal de niños (un "potty"), deje que vean como se vacia en el inodoro ("toilet"). Pueden apretar el botón o jalar la palanca para pasar el agua si lo desean. A algunos niños les gusta ver cómo se van los desechos y decir "adiós", pero otros no.
Utilice un lenguaje positivo: diga "Vamos a probar el baño" en lugar de "No te orines en los pantalones".
¡Celebre los logros!
Prepárese para los accidentes. Sea paciente. Cada niño aprende a su propio ritmo. A algunos niños les puede tomar unos días aprender. A otros, meses. Nunca se debe castigar a los niños por los accidentes.
Mantenga la calma y limpien juntos los accidentes.
Cuando ya entienda cómo funciona, pruebe con pañales de entrenamiento ("training underpants"). Tienen una capa gruesa que deja que su hijo sienta la humedad si se orina. Es mejor evitar los calzoncillos de entrenamiento ("pull on diapers") en esos momentos, pues absorben tan bien que el niño no se dará cuenta cuándo está mojado.
Póngale pañales cuando salga de casa hasta que su hijo pueda quedarse seco durante 2 o 3 horas. Cuando llegue a un lugar nuevo, busque el baño enseguida. Recuerde que, mientras está aprendiendo, a veces el niño no avisará con mucho tiempo de anticipación cuando necesite ir.
Mantener un dormir seco sin accidentes por la noche lleva mucho más tiempo. Está bien usar calzoncillos de entrenamiento por la noche durante años.

Recuerde que aprender a ir al baño es un paso grande y lleva tiempo. Los accidentes son una parte normal del aprendizaje. La mayoría de los niños aprenderán cuando estén listos. Ser paciente, brindarle apoyo y mantener la calma ayudará a su hijo a sentirse seguro y orgulloso. Cada pequeño logro es un paso más cerca a la meta. A los niños con necesidades especiales les puede tomar más tiempo aprender a usar el baño.

¿Tiene más preguntas? Hable con el proveedor de atención médica de su hijo o con uno de los profesionales que brindan apoyo a su familia.