Parent Videos
Parent Videos
Establecer límites con los niños en edad preescolar
Preschoolers are growing up! But they still have big feelings that they can’t always control. Limits help kids feel safe. Your preschooler will still test limits to see what happens. If they get the same response every time, they will eventually stop testing.
Remember that being too harsh with limits won’t help your child behave. They can’t learn when they feel shame or fear. Being too loose with limits won’t help behavior either. If your child thinks that they can change your mind or ignore you, they will push back more. Young children need limits to develop self-control. This takes time. They learn it gradually.
What can you do? Focus on prevention. Try these tips to avoid or reduce tricky moments with your child.
Let your growing preschooler make some choices for themselves. Dressing is a good example. It doesn’t matter if their outfit doesn’t match. Choosing for themselves feels powerful. Think about other choices you are okay with your child making.
Avoid confusing language. If there isn’t really a choice, don’t ask a question. Don’t ask “Ready for bed?” when “no” is not an ok answer. Instead, try: “It’s bedtime. You can leave your puzzle right here and finish it in the morning.”
Play games that help your child practice self-control. Play Red Light/Green Light or Simon Says. Take turns stirring the oatmeal for breakfast. These kinds of activities help children practice waiting and turn-taking.
Be a role model for the skills you want your child to use. We all lose our tempers. When you do, find a moment to reconnect: “I’m sorry I yelled. I was feeling really frustrated. Next time, I’ll take a deep breath and try to stay calm.”
Set limits that are clear and good for your child’s age. Imagine your child threw a hard ball across your living room. Here’s what you might try:
If needed, stop the behavior right away: Get down on your child’s eye level. Hold the ball in your hands. Tell them, “No throwing balls in the living room. That’s a safety rule.” Use a serious but calm voice.
Name your child’s feelings: Naming feelings tells children we understand where they are coming from: “I know you love playing basketball. But that is a game for outside.”
Help your child understand what they can do: “You can throw soft balls in the house.”
Offer a better choice: “Would you like to use a foam ball or would you like to play with your cars?”
If needed, step in to help: “You are having trouble listening right now. I’m going to put the basketball away until we go to the park this afternoon. I’m here if you want to play together.”
You will see big leaps in your child’s development over the next few years. It will take time for them to learn to control their impulses. You can help them by listening to their big feelings and setting clear rules. When you are calm and consistent, you are their first — and best — teacher!
Have more questions? Talk to your child’s healthcare provider or one of the professionals supporting your family.
¡Los niños en edad preescolar están creciendo! Pero todavía tienen grandes emociones que no siempre pueden controlar. Los límites ayudan a los niños a sentirse seguros. Su hijo en edad preescolar todavía seguirá poniendo a prueba los límites para ver qué pasa. Si recibe la misma respuesta cada vez, con el tiempo dejará de hacerlo.
Recuerde que ser demasiado estricto con los límites no ayudará a su hijo a comportarse bien. No pueden aprender cuando sienten vergüenza o miedo. Ser demasiado flexible tampoco ayudará su comportamiento. Si su hijo piensa que puede cambiarle la decisión o ignorarle, se resistirá más. Los niños pequeños necesitan límites para desarrollar el autocontrol. Eso lleva tiempo. Lo aprenden poco a poco.
¿Qué puede hacer? Enfóquese en prevenir. Pruebe estos consejos para evitar o reducir los momentos complicados con su hijo.
Deje que su hijo en edad preescolar, que está creciendo, tome algunas decisiones por sí mismo. Vestirse es un buen ejemplo. No importa si su ropa no combina. Elegir por sí mismo le hace sentirse poderoso. Piense en otras decisiones que le parezca bien que su hijo tome.
Evite el lenguaje confuso. Si en realidad no hay otra opción, no haga una pregunta como si pueda elegir. No pregunte "¿Listó para dormir?" cuando "no" no es una respuesta aceptable. En cambio, intente: "Es hora de dormir. Puedes dejar tu rompecabezas aquí y terminarlo en la mañana."
Jueguen juegos que ayuden a su hijo a practicar el autocontrol. Jueguen a Luz Roja/Luz Verde o a Simón Dice. Túrnense revolviendo la avena del desayuno. Este tipo de actividades ayuda a los niños a practicar esperar y turnarse.
Sea un buen ejemplo a seguir en las habilidades que quiere que su hijo utilice. Todos perdemos la paciencia. Cuando le pase, busque un momento para reconectar: "Siento haber gritado. Me sentía muy frustrado. La próxima vez voy a respirar profundo y tratar de mantener la calma."
Establezca límites que sean claros y adecuados para la edad de su hijo. Imagine que su hijo lanza una pelota dura por la sala. Esto es lo que podría intentar:
Si es necesario, detenga el comportamiento de inmediato: póngase a la altura de los ojos de su hijo. Sostenga la pelota en sus manos. Dígale: "No se lanzan pelotas en la sala. Esa es una regla de seguridad." Use un tono serio pero tranquilo.
Ponga nombre a los sentimientos de su hijo: al nombrar los sentimientos, les hacemos saber que entendemos por qué actúan así: "Sé que te encanta jugar al baloncesto. Pero ese es un juego para fuera".
Ayude a su hijo a entender qué puede hacer: "Puedes lanzar pelotas blandas en casa".
Ofrézcale una alternativa mejor: "¿Te apetece usar una pelota de espuma o prefieres jugar con tus coches?".
Si es necesario, intervenga para ayudar: "Ahora te está costando escuchar. Voy a guardar el balón hasta que vayamos al parque esta tarde. Aquí estoy si quieres jugar juntos."
Verá grandes avances en el desarrollo de su hijo durante los próximos años. Le llevará tiempo aprender a controlar sus impulsos. Puede ayudarle escuchando sus emociones grandes y estableciendo reglas claras. Cuando se mantiene tranquilo y consistente, usted es su primer —¡y mejor!— maestro!
¿Tiene más preguntas? Háblele al proveedor de atención médica de su bebé o a uno de los profesionales que brindan apoyo a su familia.
Última actualización:
18/9/26