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What To Know About Screens And Your Baby
Thinking About Screen Use: Birth to 18 Months
Your baby’s biggest job is to connect with you and learn from you. Through everyday moments, your baby learns who loves and cares for them. They learn about the world by touching, mouthing, and grabbing. They learn how to roll, crawl, walk, and more. They learn words and how to communicate.
Babies learn when you talk to them. They learn when you play with them. They learn when you respond to them. Screens can’t help with this learning. Only people can!
Wondering about screen use with your baby? Here’s what we know:
Babies under 18 months learn very little from screens. They are not able to connect what’s happening on screens to the things they see in real life. When babies are looking at screens, they miss out on things that help them grow. Playing. Moving. Reading. Singing. Spending time with you. Screens can actually get in the way of important learning.
Video calls are great screen time experiences. Video calls with friends and family can help your baby build relationships with loved ones. Babies and family members can have back-and-forth conversations or share a book or game together.
Quality matters. If you choose to use screens, show programs created by educators, like those on PBSKids. Avoid streaming services that include adult content or advertising, like YouTube. Turn off auto-play on streaming services. Keep screen time a very small part of each day.
Remember how important you are! Babies learn to calm down when you hold them, soothe them, and talk to them. Screens may distract babies and seem like they are helping with behavior. But screens don’t help children learn how to calm down or put themselves to sleep. They learn these skills from the soothing and comfort you provide.
Be aware of your own screen use. Phones and other screens can be big distractions for adults, too! Staying off screens most of the time helps caregivers notice babies’ cues and needs. Turning off screens (like TV) in the background is also a good idea. Background TV can distract babies from important learning.
Make screen-free time together part of your family routine every day. These moments help your baby learn and feel connected to you. And part of building a strong family is having fun together!
Have more questions? Talk to your baby’s healthcare provider or one of the professionals supporting your family.
Reflexiones sobre el uso de pantallas: desde el nacimiento hasta los 18 meses
El trabajo más importante de su bebé es conectarse con usted y aprender de usted. A través de los momentos de los momentos cotidianos, su bebé aprende quién lo ama y lo cuida. Aprende sobre el mundo tocando, llevando cosas a la boca y agarrando objetos. Aprende a darse vuelta, gatear, caminar y mucho más. Aprende palabras y cómo comunicarse.
Los bebés aprenden cuando hablamos con ellos. Aprenden cuando jugamos con ellos. Aprenden cuando les respondemos. Las pantallas no pueden contribuir a este aprendizaje. ¡Solo las personas pueden hacerlo!
¿Está pensando en el uso de pantallas con su bebé? Esto es lo que sabemos:
Los bebés menores de 18 meses aprenden muy poco de las pantallas. No son capaces de conectar lo que pasa en las pantallas con lo que ven en la vida real. Cuando los bebés están mirando a una pantalla, se está perdiendo de cosas que le ayudan a crecer: jugar, moverse, leer, cantar y pasar tiempo con usted. Las pantallas en realidad pueden interferir con el aprendizaje más importante.
Las videollamadas son una experiencia positiva con pantallas. Las videollamadas con amigos y familiares pueden ayudar a su bebé a establecer lazos con los seres queridos. Los bebés y los familiares pueden intercambiar mensajes de ida y vuelta tomando turnos, o compartir un libro o un juego juntos.
La calidad importa. Si decide usar pantallas, elija programas creados por educadores, como los de PBS Kids. Evite los servicios de streaming que incluyen contenido para adultos o publicidad, como YouTube. Desactive la reproducción automática ("auto-play"). Mantenga el tiempo de pantalla como una parte muy pequeña del día.
¡Recuerde lo importante que es usted! Los bebés aprenden a calmarse cuando los cargamos, los consolamos y les hablamos. Puede que las pantallas distraigan a un bebé y así parece que está ayudando con el comportamiento. Pero la pantalla no lo ayudara a aprender cómo calmarse ni a dormirse solos. Aprenden estas habilidades gracias a la tranquilidad y el cariño que usted les brinda.
Sea consciente de su propio uso de las pantallas. ¡Los teléfonos y otras pantallas también pueden ser grandes distracciones para los adultos! Mantenerse alejado de las pantallas la mayoría del tiempo ayuda a quienes cuidan de los bebés a percibir sus señales y necesidades. Apagar las pantallas (como la televisión) que están sonando de fondo también es buena idea. La televisión de fondo puede distraer a los bebés del aprendizaje importante.
Incorpore momentos libres de pantallas juntos a la rutina diaria de su familia. Estos momentos ayudan a su bebé a aprender y a sentirse conectado con usted. ¡Y gran parte de construir una familia sólida consiste en divertirse juntos!
¿Tiene más preguntas? Hable con el proveedor de atención médica de su bebé o con alguno de los profesionales que brindan apoyo a su familia.
Last updated:
7/16/26